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解答:
1、虾和洋葱可以一起吃,这两种食物一起吃不会干扰营养的吸收,也不会引起胃肠道的不适。而且,这两种食物可以搭配使用,补充多种营养。
2、洋葱含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钾、磷等营养成分,而虾含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分,这些营养成分并不相互作用。所以一起吃不会产生有害物质,也不会导致营养价值下降。
3、需要注意的是,洋葱属于辛辣食物,要避免一次性摄入过多。一次摄入过多可能会引起肠胃不适,比如胃部有灼热感。此外,有些人可能会过敏,或对洋葱和虾有过敏反应。此时吃洋葱或虾可能会出现过敏症状,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐、全身出疹等。不建议吃它们。同时,虾中蛋白质丰富,吃多了可能难以消化,可以适量食用。
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